Lissabon met kinderen: 5 dagen vol avontuur en ontdekking
Lissabon met kinderen is dé perfecte bestemming voor een citytrip. De Portugese hoofdstad combineert geschiedenis, cultuur en avontuur op een manier die zowel ouders als kinderen aanspreekt. Met zijn kleurrijke straatjes, historische trams, interactieve musea en nabijgelegen stranden is er voor elk gezinslid iets te beleven. In deze gids nemen we je mee langs de leukste activiteiten voor een onvergetelijke 5-daagse familievakantie in Lissabon.
In dit artikel
Waarom Lissabon perfect is voor gezinnen
- Compact en overzichtelijk: alles is goed bereikbaar met openbaar vervoer of te voet
- Kindvriendelijke sfeer: Portugezen zijn dol op kinderen en verwelkomen gezinnen overal
- Betaalbaar: vergeleken met andere Europese hoofdsteden zijn prijzen vriendelijk
- Korte vlucht: slechts 2,5 uur vanaf Nederland – ideaal voor een stedentrip in Europa
- Mild klimaat: bijna het hele jaar aangenaam weer (300 dagen zon)
- Afwisseling: van strand tot kastelen, van musea tot parken
Ben je van plan om Europa te ontdekken met kinderen? Lissabon is de perfecte uitvalsbasis. Overweeg eventueel een roadtrip door Portugal te combineren met je stedentrip voor een complete ervaring.
Dag 1: Kennismaken met het historische centrum

Begin je eerste dag met een iconische ervaring die kinderen nooit vergeten: een rit in de beroemde gele tram door de steile straatjes van Lissabon.
Ochtend: Tram 28 en Alfama
Start je avontuur met een rit in de iconische Tram 28. Deze historische gele tram slingert door de smalste straatjes van Lissabon en is op zich al een attractie. Kinderen vinden het geweldig om door de steile straten te hobbelen.
Tips:
- Ga vroeg (voor 9:00 uur) om drukte te vermijden
- Zit aan de rechterkant voor het beste uitzicht
- Stap uit bij Alfama, de oudste wijk van Lissabon

Dwaal door de smalle straatjes van Alfama en ontdek verborgen pleintjes. Kinderen kunnen hier vrij rondrennen terwijl jij geniet van de authentieke sfeer.
Middag: Castelo de São Jorge

Beklim de heuvel naar het Castelo de São Jorge, een middeleeuws kasteel met adembenemend uitzicht over de stad. Kinderen kunnen hier:
- Door de kasteelmuren rennen
- Verstoppertje spelen in de torens
- Pauwen spotten die vrij rondlopen
- Genieten van het panoramische uitzicht
Praktisch:
- Entree: €10 voor volwassenen, kinderen tot 12 jaar gratis
- Neem water en snacks mee
- Draag comfortabele schoenen
Avond: Praça do Comércio en diner
Wandel naar het imposante Praça do Comércio, een van de grootste pleinen van Europa. Laat de kinderen rennen terwijl jij geniet van een drankje op een terras.

Eetadvies:
Probeer een traditioneel restaurant in de buurt en bestel:
- Bacalhau à Brás (gestoomde kabeljauw met aardappel en ei)
- Frango Piri-Piri (gegrilde kip, kindvriendelijk)
- Pastéis de Nata als dessert (custardtaartjes)
Dag 2: Belém – Ontdekkingsreizigers en taartjes

De tweede dag staat in het teken van de Portugese ontdekkingsreizigers en natuurlijk de beroemdste taartjes van Portugal. Stap op Tram 15 richting de historische wijk Belém.
Ochtend: Torre de Belém en Padrão dos Descobrimentos
Neem Tram 15 naar Belém, de wijk van de grote ontdekkingsreizigers. Bezoek de Torre de Belém, een verdedigingstoren uit de 16e eeuw die eruitziet als een sprookjeskasteel. Kinderen kunnen:
- De smalle wenteltrappen beklimmen
- Uitkijken over de rivier de Taag
- Leren over de Portugese ontdekkingsreizigers
Loop daarna naar het Padrão dos Descobrimentos (Monument van de Ontdekkingen). Neem de lift naar boven voor een spectaculair uitzicht en een gigantische wereldkaart op de grond.
Middag: Pastéis de Belém en Mosteiro dos Jerónimos
Geen bezoek aan Belém is compleet zonder de originele Pastéis de Belém te proeven bij de beroemde bakkerij. Verwacht rijen, maar het wachten is het waard. Kinderen vinden het fascinerend om door de ramen de bakkers aan het werk te zien.
Bezoek daarna het prachtige Mosteiro dos Jerónimos, een UNESCO-werelderfgoed. De indrukwekkende architectuur en de kloostertuin zijn ook voor kinderen interessant.
Avond: Jardim da Praça do Império
Laat de kinderen stoom afblazen in de Jardim da Praça do Império, een groot park met fonteinen waar kinderen doorheen kunnen rennen. Perfect voor een picknick bij zonsondergang.
Dag 3: Oceanário en Parque das Nações

Dag drie brengt je naar het moderne deel van Lissabon, waar een van Europa’s beste aquaria wacht. Dit is vaak het hoogtepunt voor kinderen!
Hele dag: Oceanário de Lisboa
Het Oceanário de Lisboa is een van de beste aquaria van Europa en een absolute hit bij kinderen. Het centrale bassin is zo groot dat je het gevoel hebt onder water te zijn. Je ziet:
- Haaien en roggen
- Pinguïns
- Zeeotters (favoriet bij kinderen!)
- Tropische vissen
- Kwallen
Praktisch:
- Entree: €22 voor volwassenen, €15 voor kinderen (4-12 jaar)
- Plan 2-3 uur in
- Boek tickets online voor korting en geen wachtrij
Middag: Parque das Nações
Het moderne Parque das Nações is perfect voor gezinnen:
- Teleférico: kabelbaan met uitzicht over de rivier (€6 per persoon)
- Pavilhão do Conhecimento: interactief wetenschapsmuseum waar kinderen kunnen experimenteren
- Grote speeltuinen en open ruimtes
- Restaurants met terras aan het water
Avond: Vasco da Gama winkelcentrum
Als het weer tegenzit, is het Vasco da Gama winkelcentrum vlakbij met restaurants, winkels en een bioscoop.
Dag 4: Sintra – Sprookjeskastelen en mystieke bossen

Vandaag maak je een magische dagtrip naar Sintra, een UNESCO-werelderfgoed in de heuvels. Dit wordt de dag die je kinderen nog jarenlang zullen herinneren.
Hele dag: Dagtrip naar Sintra
Neem de trein (40 minuten) naar Sintra, een sprookjesachtig stadje in de heuvels. Dit is een dag die kinderen nooit vergeten.
Ochtend: Palácio da Pena
Het kleurrijke Palácio da Pena lijkt rechtstreeks uit een Disney-film te komen. Kinderen zijn gefascineerd door:
- De felle kleuren (geel, rood, paars)
- De torens en kantelen
- Het mystieke bos eromheen
- De verborgen grotten en tunnels in het park
Tips:
- Boek tickets online (€14 volwassenen, €12,50 kinderen 6-17 jaar)
- Neem de shuttle bus naar boven (€3 retour) of wandel (15 min steil)
- Breng een picknick mee voor in het park
Middag: Quinta da Regaleira
Dit mysterieuze landgoed heeft:
- Een Initiatieput (spiraalvormige put van 27 meter diep)
- Geheime tunnels en grotten
- Verborgen doorgangen
- Waterpartijen en fonteinen
Kinderen vinden het geweldig om de geheime tunnels te verkennen en de schatten te ontdekken. Het voelt als een echte schattenjacht!
Overnachten in Sintra?
Overweeg je om een nacht in Sintra te blijven om het gebied beter te verkennen? Dit familievriendelijke hotel is perfect gelegen:
Hotel Vila Galé Sintra – ⭐⭐⭐⭐ – vanaf €116
Deze splinternieuwe accommodatie ligt nabij het charmante centrum van Sintra en biedt uitstekende faciliteiten voor gezinnen. Prachtig en rustig gelegen met gemakkelijke toegang tot alle sprookjeskastelen. Het hotel beschikt over ruime kamers, een zwembad en kindvriendelijke voorzieningen.
Avond: Terug naar Lissabon
Neem de trein terug en eet pizza of pasta in de wijk Chiado (kindvriendelijk en centraal).
Dag 5: Strand en ontspanning

Na vier dagen vol cultuur en avontuur is het tijd om te ontspannen aan het strand. Lissabon ligt vlak aan de Atlantische kust, dus binnen een half uur ben je bij prachtige stranden.
Ochtend: Cascais of Carcavelos
Na vier dagen cultuur is het tijd voor strand! Neem de trein naar:
Cascais (35 minuten):
- Charmant kustplaatsje
- Kindvriendelijke stranden met rustig water
- Leuke boulevard met ijssalons
- Fietsen huren langs de kust
Carcavelos (20 minuten):
- Groot zandstrand
- Surfschool voor kinderen (vanaf 6 jaar)
- Strandtentjes met kindermenu’s
Overnachten aan zee?
Voor gezinnen die een strandvakantie willen combineren met cultuur is dit luxe hotel in Cascais ideaal:
Grande Real Villa Italia Hotel & Spa – ⭐⭐⭐⭐⭐ – vanaf €131
Dit geweldige 5-sterrenhotel met uitstekende faciliteiten staat op de grondvesten van een oud paleis van koning Humberto II van Italië. Perfect voor gezinnen die luxe en comfort waarderen, met directe toegang tot het strand en een prachtig spa-centrum. Kinderen kunnen genieten van het zwembad terwijl ouders ontspannen in de wellness.
Middag: Laatste souvenirs en LX Factory
Terug in Lissabon, bezoek de hippe LX Factory, een voormalige fabriek omgetoverd tot creatieve hotspot met:
- Vintage winkels
- Streetart
- Leuke lunchplekken
- Boekhandel Ler Devagar (indrukwekkend!)
Avond: Afscheid met uitzicht
Sluit je reis af met een bezoek aan Miradouro de Santa Catarina of Miradouro da Senhora do Monte voor een laatste zonsondergang over Lissabon. Neem een picknick mee en geniet van het uitzicht.
Praktische tips voor Lissabon met kinderen

Nu je weet wat je allemaal kunt doen, is het tijd voor de praktische zaken. Hier vind je alle informatie over vervoer, accommodatie, eten en budget.
Vervoer
- Lisboa Card: onbeperkt openbaar vervoer + gratis toegang tot musea (€21 voor 24 uur)
- Metro: schoon, veilig en efficiënt
- Trams: leuk maar druk, ga vroeg
- Uber/Bolt: betaalbaar voor korte ritten met kinderen
Accommodatie in Lissabon
De keuze van je accommodatie bepaalt voor een groot deel het succes van je stedentrip. Hier zijn enkele uitstekende gezinsvriendelijke hotels in verschillende prijsklassen:
The Editory Riverside Hotel – ⭐⭐⭐⭐⭐ – vanaf €257
Dit luxe 5-sterrenhotel aan de rivier biedt moderne kamers met prachtig uitzicht en ligt op loopafstand van het centrum. Meer dan 3.740 reizigers beoordelen dit hotel uitstekend. Perfect voor gezinnen die comfort en een centrale ligging waarderen.
Eurostars Das Letras – ⭐⭐⭐⭐⭐ – vanaf €289
Een stijlvol 5-sterrenhotel in het hart van Lissabon met fantastische voorzieningen. Ideaal voor gezinnen die willen genieten van luxe in combinatie met een perfecte locatie nabij alle bezienswaardigheden. Het hotel wordt hoog gewaardeerd door meer dan 324 gasten.
Algemene accommodatie tips:
- Alfama/Baixa: centraal, authentiek (€80-120 per nacht)
- Parque das Nações: modern, ruim, bij Oceanário (€70-110 per nacht)
- Airbnb: appartement met keuken is handig met kinderen
Eten met kinderen
- Portugezen zijn kindvriendelijk, kinderstoelen zijn overal
- Frango Assado: geroosterde kip (altijd een hit)
- Bifana: broodje varkensvlees
- Gelado: heerlijk ijs (probeer Santini)
- Supermarkten: Pingo Doce en Continente voor snacks en fruit
Beste reistijd
- April-juni: 18-25°C, niet te heet, bloeiende jacaranda’s
- September-oktober: 20-26°C, warm zwemwater
- November-maart: 12-17°C, koeler maar minder druk en goedkoper
- Juli-augustus: 28-35°C, heet en druk (vermijd indien mogelijk met kleine kinderen)
Budget (gezin van 4, 5 dagen)
Item | Kosten |
---|---|
Vluchten (retour) | €400-800 |
Accommodatie (4 nachten) | €320-480 |
Lisboa Card (4x 72-uur) | €140 |
Eten en drinken | €300-500 |
Attracties (Sintra, Oceanário) | €150-200 |
Extra (souvenirs, ijs) | €100-150 |
Totaal | €1410-2270 |
Paklijst voor je reis
Bekijk ook onze vakantie voorbereiding tips voor een complete checklist. Voor deze reis heb je nodig:
- Comfortabele wandelschoenen (veel heuvels!)
- Zonnebrand en zonnehoed
- Herbruikbare waterfles (kraanwater is drinkbaar)
- Lichte regenjas (voor zekerheid)
- Zwemkleding en handdoek
- Kleine rugzak voor dagtrips
- Snacks voor onderweg
- Powerbank voor telefoon
Als je met het vliegtuig gaat, lees dan ook onze handige tips voor vliegen met kinderen.
Extra tips voor een zorgeloze reis

- Download de app “Moovit” voor openbaar vervoer
- Leer wat Portugees: “Olá” (hallo), “Obrigado/a” (dankjewel), “Por favor” (alsjeblieft)
- Reserveer Palácio da Pena online om teleurstelling te voorkomen
- Neem contant geld mee voor kleine winkeltjes en markten
- Wees alert op zakkenrollers in drukke trams en toeristische plekken
- Plan rustmomenten tussen activiteiten (ijsje, park, terras)
- Betrek kinderen bij planning: laat ze één activiteit per dag kiezen
Leeftijdsspecifieke tips
Elke leeftijdsgroep heeft andere behoeften. Hier vind je specifieke tips om de reis voor iedereen zo leuk mogelijk te maken.
Met peuters (0-3 jaar):
- Neem een lichte buggy mee (veel trappen en heuvels)
- Plan kortere dagen met middagslaapjes
- Kies accommodatie met lift
- Vermijd de heetste maanden
- Bekijk onze tips voor vliegen met kinderen
Met kleuters (4-7 jaar):
- Focus op visuele attracties (kastelen, trams, dieren)
- Bouw speeltijd in op pleinen en parken
- Gebruik de tram als attractie op zich
- Beloon met ijs en taartjes
Met schoolkinderen (8-12 jaar):
- Betrek ze bij routeplanning
- Geef ze een wegwerpcamera of telefoon voor foto’s
- Maak een speurtocht in Alfama of Sintra
- Laat ze het Oceanário “reviewen”
Met tieners (13+):
- Geef ze vrijheid in LX Factory of Chiado
- Laat ze de Instagram-hotspots kiezen
- Probeer een surfles in Carcavelos
- Bezoek het moderne Parque das Nações
Alternatieve activiteiten bij slecht weer
Mocht het weer tegenvallen, geen zorgen! Lissabon heeft genoeg overdekte activiteiten om de kinderen bezig te houden.
- Pavilhão do Conhecimento: wetenschapsmuseum
- Museu da Marioneta: poppenmuseum (leuk voor jongere kinderen)
- Time Out Market: overdekte foodhall met 40+ kraampjes
- Colombo Shopping Centre: groot winkelcentrum met speelruimte
- Bioscoop: Portugese films hebben Nederlandse ondertitels
Meer bestemmingen voor gezinnen
Ben je op zoek naar meer inspiratie voor je volgende gezinsvakantie? Bekijk ook deze populaire bestemmingen:
- Goedkope stedentrips in Europa – Budget-vriendelijke steden perfect voor families
- Roadtrip Portugal – Ontdek heel Portugal in één reis
- Europa strandvakanties – De mooiste stranden voor gezinnen
- Bestemmingen in Europa – Alle Europese bestemmingen op een rij
- Familie reizen – Speciaal geselecteerde familievakanties
Conclusie
Lissabon is een verborgen parel voor gezinsvakanties. De combinatie van cultuur, avontuur, strand en kindvriendelijke sfeer maakt het tot een ideale bestemming voor ouders die willen genieten zonder in te leveren op de pret van de kinderen. Of je nu door sprookjeskastelen dwaalt in Sintra, zeeotters bewondert in het Oceanário, of gewoon geniet van een pastel de nata op een zonnig terras – Lissabon biedt herinneringen die een leven lang blijven.
Begin met plannen, boek je tickets online voor de populaire attracties, en bereid je voor op een onvergetelijk avontuur in een van Europa’s meest charmante hoofdsteden!
Redactie Goholidays.nl
De redactie bestaat uit enthousiaste reizigers en ervaren bloggers die hun passie voor vakanties graag met jou delen. We testen alles zelf, van reisspullen tot bestemmingen, en delen praktische tips voor een zorgeloze reis.
Veelgestelde vragen
Heb je nog vragen over Lissabon met kinderen? Hier beantwoorden we de meest gestelde vragen.
Is Lissabon veilig voor kinderen?
Ja, Lissabon is een zeer veilige stad. Wees alert op zakkenrollers in drukke trams en toeristische gebieden, maar gewelddadige criminaliteit is zeldzaam.
Kunnen we met een kinderwagen door Lissabon?
Lissabon heeft veel heuvels en trappen, wat uitdagend kan zijn met een kinderwagen. Een lichte buggy of draagzak is handiger. Veel metro stations hebben liften.
Spreken Portugezen Engels?
In toeristische gebieden spreekt bijna iedereen Engels, vooral jongere generaties. In lokale buurten kan het lastiger zijn, maar mensen zijn behulpzaam.
Hoeveel dagen heb je nodig voor Lissabon met kinderen?
5 dagen is ideaal om de stad en Sintra te verkennen zonder gehaast te zijn. Met 3 dagen kun je de highlights zien, met 7 dagen kun je ook Cascais en omgeving ontdekken.
Zijn restaurants kindvriendelijk?
Absoluut! Portugezen zijn dol op kinderen. De meeste restaurants hebben kinderstoelen en zijn gewend aan gezinnen. Kindermenu’s zijn minder gebruikelijk, maar porties zijn groot genoeg om te delen.
Wat is de beste wijk om te verblijven met kinderen?
Baixa en Chiado zijn centraal en goed bereikbaar. Parque das Nações is modern met veel ruimte. Alfama is authentiek maar heeft veel trappen.
Kan ik Lissabon combineren met andere bestemmingen in Portugal?
Zeker! Overweeg een roadtrip door Portugal te maken waarbij je Lissabon combineert met Porto, de Algarve of de Douro-vallei voor een complete Portugal-ervaring.